女性ホルモンの相互関係図

女性体内における「テストステロン・エストロゲン・プロゲステロン」三大性ホルモンの相互関係図

生理周期やホルモン合成経路の流れが分かります。

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女性ホルモンの相互関係図（概念図）

                ┌──────────────┐
                │   コレステロール           │
                └──────┬───────┘
                              │
                              ▼
              ┌────────────────┐
              │ プレグネノロン（Pregnenolone） │
              └──────┬─────────┘
                            │
        ┌────────────┴────────────┐
        ▼                                                  ▼
【黄体ホルモン系】                              【男性・女性ホルモン系】
プロゲステロン（Progesterone）             デヒドロエピアンドロステロン（DHEA）
│                                                          │
│                                                          ▼
│                                                  アンドロステンジオン
│                                                          │
│                                                          ▼
│                                            テストステロン（Testosterone）
│                                                   │
│     ┌──────────────────────┘
│     ▼
│  エストロゲン（Estrogen）
│   ├─ エストロン（E1）
│   ├─ エストラジオール（E2） ← 主に卵巣で生成
│   └─ エストリオール（E3） ← 妊娠時に増加
│
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【生理周期後半（黄体期）】
プロゲステロンが高まり、着床準備・体温上昇

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相互関係の要点まとめ

項目	説明
① テストステロンはエストロゲンの前駆体	アロマターゼ（Aromatase）という酵素によってテストステロン → エストラジオール（E2）へ変換される。
② エストロゲンは女性らしさを形成	皮膚・骨・脳・血管を保護し、月経周期の前半（卵胞期）に重要。
③ プロゲステロンは妊娠・体温・安定のホルモン	排卵後（黄体期）に分泌が増え、妊娠維持や子宮内膜の着床準備を担当。
④ 3者は互いにバランス調整	テストステロン過剰→多毛・月経不順、エストロゲン過剰→乳房張りやPMS、プロゲステロン不足→不妊傾向。

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生理周期における主なバランス変化

時期	テストステロン	エストロゲン	プロゲステロン
卵胞期（1〜13日）	徐々に上昇	上昇	低値
排卵期（14日前後）	ピーク	ピーク	上昇開始
黄体期（15〜28日）	やや低下	中程度	高値（主役）
月経期	低値	低値	低値

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一言まとめ

テストステロンは“原料”、エストロゲンは“女性らしさ”、プロゲステロンは“安定と妊娠の守護神”。
この3つの絶妙なバランスが、女性の身体・心・魅力を形づくっています。