アフターピルの副作用で吐き気を催した時の対処法

アフターピル（緊急避妊薬）を服用した後、副作用として吐き気を感じることがあります。以下はその際の一般的な対処方法です。

• 休息をとる： 吐き気を感じたら、安静にしてリラックスすることです。横になったり、ゆっくりと深呼吸をすることでリラックスできる場所に移動することが役立ちます。
• 室内の環境を整える：換気をして匂いがこもらないようにする。適温より少し涼しめにするなど。
• ツボを刺激してみる：左右どちらかで、吐き気を抑えるツボを刺激してみて下さい。

強い吐き気や持続的な不快感がある場合、吐き出してしまった場合はアフターピルの効果が得られなる可能性がありますので、追加分の服用の検討も含め、すぐ医師に相談して下さい。

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